Es ist ungefähr zwei Jahre her, seit ich eines der Workouts gemacht habe. Aber Anfang dieses Monats durfte ich das erste Studio von The Class in Los Angeles besuchen, das im September in Santa Monica eröffnet wurde, was bedeutete, dass ich eine prägende Erinnerung aus diesen frühen Tagen der Pandemie noch einmal Revue passieren lassen musste – aber IRL, in einem Raum voller Frauen, die zusammen atmen, springen und es rauslassen.
The Class ist die Tanz-/Cardio-/Sculpting-/Mystic-Boutique-Fitness-Idee der ehemaligen Modemanagerin Taryn Toomey. In einer Klasse ist jeder Song ein anderes Trainingssegment, in dem Sie für die Dauer entweder eine Cardio-Explosion oder eine Krafteinheit absolvieren. Das Format ist seltsam meditativ und fühlt sich sowohl quälend als auch euphorisch an. Die emotional eingestellten Lehrer verwenden eine sanfte Sprache, um die Bedürfnisse Ihres Körpers zu erschließen, und sie ermutigen die Schüler, laut zu werden und ihre Emotionen mit einem Urschrei herauszulassen.
The Class wurde Mitte der 2010er Jahre zu einem beliebten Promi-Workout in New York City, sowohl gelobt als auch lustig gemacht für seinen Fitness-trifft-Spiritualität-Ansatz (der damals fast 40 US-Dollar pro Klasse kostete). Doch im März 2020 ist etwas passiert, als Fitnessstudios auf der ganzen Welt geschlossen haben: The Class hob ab.
Zufälligerweise hatte The Class gerade erst im Oktober 2019 seine digitale Plattform gelauncht. Damit war es zu Beginn der Pandemie eines der wenigen Studios, das für den Streaming-Boom bereit war. In einem Feature auf der Plattform Erfolg in der COVID-Ära, W-Magazin nannte es ein „wesentliches Pandemie-Training“.
Es war nicht nur die technische Fähigkeit von The Class, sich mit Schülern zu verbinden, die seine Popularität katapultierte. Das spezifische Training selbst, das sich sowohl auf körperliche als auch emotionale Entspannung konzentrierte, war genau das, was so viele von uns damals brauchten.
Ich war einer der Devotees. Eine Freundin aus Brooklyn erzählte mir, wie es Teil ihrer Pandemie-Bewältigungsroutine geworden war, und war schockiert, dass ich noch nichts davon gehört hatte. The Class bot eine kostenlose 30-Tage-Mitgliedschaft an, also habe ich es versucht, und obwohl ich mich anfangs albern fühlte, habe ich es ziemlich schnell verstanden.
Es gab mir ein starkes Gefühl in einer Zeit, in der ich sonst so feststeckte. Als ich aufsprang und im Takt der Musik einen „HUH“-Schrei ausstieß, hatte ich das Gefühl, all diese aufgestaute Frustration und Energie nach außen explodieren zu lassen. Als meine Quads durch ein längeres Kniebeugensegment brannten, wurde ich daran erinnert, wie ich etwas durchstehen konnte, selbst wenn es schmerzhaft war. Während ich frei tanzte und jauchzte und brüllte, fand ich etwas Freude. Das Abonnement von 40 $ / Monat war es in Pik wert.
Mit der Zeit ließ mein Bedürfnis nach The Class jedoch nach. Die Äußerungen und emotionalen Zusicherungen der Lehrer begannen weniger nachzuschwingen, als wir uns in unseren ersten Pandemiewinter vertieften. Ich wollte nicht springen und verbinden. Ich wollte rennen und abschalten. Also änderte sich meine Trainingsroutine und nach etwa sechs Monaten kündigte ich mein Abonnement und habe seitdem nicht mehr viel darüber nachgedacht.
Aber sofort, als ich das Santa Monica The Class Studio betrat, erinnerte ich mich an die hexenhafte Energie, die ich liebte, die die heitere Beleuchtung und die charakteristische, mit Salbeibündeln gefüllte Luft nur noch betonten.
Die Matten lagen viel dichter beieinander, als ich es mir je hätte vorstellen können, aber das hinderte die Schüler nicht daran, jeden Zentimeter ihres Platzes zu nutzen und zu schreien, zu stöhnen und laute „HUH“s von sich zu geben, so wie ich es früher tat, als ich es war allein zu hause in meinem wohnzimmer. Ich fing auch an, es rauszulassen.
Ich trug auch einen neuen Strampler von The Class x FreePeople Movement, wegen dem ich irgendwie verlegen war, als ich mein Haus verließ. Aber in dem düsteren Studio fühlte ich mich sicher – als wäre mein Körper dafür geschaffen, sich zu bewegen. Ich weiß nicht mehr, was die Lehrerin Jaycee Gossett dazu gesagt hat, aber als wir zwischen den Liedern einen Moment lang nach Luft schnappten, dachte ich: „Schau, wie stark und schön du bist.“
Ich wusste nicht, dass ich diese Erinnerung brauchte. Im Jahr 2020 stützte ich mich auf The Class, um mich in einer Zeit, in der sich die Welt unter unseren Füßen bewegte, zu stabilisieren und zu stärken. Jetzt ist der Boden immer noch instabil, aber wir haben uns alle gerade daran gewöhnt, auf unebenem Gelände zu gehen. Persönlich einen Kurs zu besuchen, hat meine Erinnerung an diese frühen Pandemietage aufgerüttelt und mir ermöglicht, die Realität zu erschließen, dass, oh ja, die Welt immer noch beängstigend und unberechenbar ist. Aber mit einer Community zu springen und zu schreien, hat mir geholfen, mir Hoffnung zu machen, dass ich, dass wir die Kraft haben, in Bewegung zu bleiben und auch zu tanzen.
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