Karamellisierter gerösteter Butternusskürbis, rote Zwiebel, Kohl und Tofu auf einem Backblech

Langweilige Abendessen unter der Woche, treten Sie beiseite! Dieses herzhafte, sättigende Blechgericht, inspiriert von unserem Fanfavoriten Crispy Baked Tofu with Italian Herbs, kombiniert karamellisiertes geröstetes Gemüse mit zerbröckeltem Tofu und einer Tahini- oder Knoblauch-Hummussauce.

Das Ergebnis ist eine nahrhafte vegane und glutenfreie Mahlzeit mit just 10 Zutaten. Einfach zu machen und verpackt mit pflanzliches Eiweiß, dies wird zu einem Ihrer Ziele! Der beste Teil? Es passt sich an die Saison an, sodass Sie es das ganze Jahr über genießen können! Lassen Sie uns Ihnen zeigen, wie es geht!

Tomatenmark, Balsamico-Essig, Rotkohl, Olivenöl, rote Zwiebel, Knoblauch, Tamari, italienisches Kräutergewürz, Butternusskürbis und Tofu

Dies 1-Pfanne Das Wunder beginnt mit dem Rösten von Gemüse Ihrer Wahl. Für eine Wintervariante haben wir uns für Butternusskürbis und Rotkohl entschieden, plus rote Zwiebeln für die Süße.

Gewürfelter Butternut-Kürbis und in Scheiben geschnittene rote Zwiebel und Butternut-Kürbis

Während das Gemüse röstet, zerkleinern und würzen wir es Italienischer Kräutertofu. Das Krümeln sorgt für knusprige Ränder und das Würzen mit Balsamico-Essig, Tamari, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch und italienischen Kräuterwürzen (Basilikum + Oregano + Thymian) bringt GROßER Geschmack!

Zerkrümelter Tofu, gewürzt mit Balsamico-Essig, Tamari, Olivenöl, Tomatenmark, italienischem Kräutergewürz und Knoblauch

Sobald das Gemüse weich wird, schließt sich der Tofu für die verbleibende Zeit im Ofen der Party an. Das Endergebnis ist knuspriger Tofu und zartes, karamellisiertes Gemüse…alles auf einem Blech. MAGIE!

Verwenden Sie einen Holzlöffel, um eine Portion unseres gerösteten Gemüse- und Tofu-Blechpfannengerichts zu schöpfen

Wir hoffen, dass Sie dieses Gericht aus Wintergemüse und Tofu-Blechpfanne LIEBEN! Es ist:

Nährend
Befriedigend
Geschmackvoll
Einfach zu machen
& Einfach zu reinigen!

Genießen Sie es pur oder beträufeln Sie es mit unserer 3-Zutaten-Tahini-Sauce oder Knoblauch-Hummus-Sauce, um es noch sättigender und zusammenhängender zu machen!

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Tahini-Sauce geträufelt über eine Schüssel mit warmem geröstetem Gemüse und italienischem Kräutertofu

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